更年期って。

運動せずに痩せたい、45歳。

身長157cm　体重55kg(max) 身体の急激な変化に戸惑い 産婦人科にて血液検査をすると若年性更年期障害と診察される。 2016年までは45kgから48kgに徐々に増え 2016年から2017年8月までに7kg急激に増える。 ビール大好き、運動嫌い。 でもどうにか元の体重に戻りたい。 45歳。